<   2012年 03月 ( 6 )   > この月の画像一覧

★Beads★ 淡水パールの上品ブレスレット

日に日に春っぽくなってきましたね。
日差しも強くなっているので紫外線対策もしっかりしないとです♪

今日は春にぴったりなアクセサリーをご紹介します。



・・・淡水パールのパールブレスレット・・・ 4500円
f0076438_10321858.jpg

f0076438_10323666.jpg


今回使ったのは、5ミリぐらいの淡水パール。
金具もゴールドにしました。
ポイントは、小さいハートのチャーム♪
きらっとね~

f0076438_1034234.jpg

ほかのブレスレット、時計と重ねづけしてもおしゃれかもしれません。
ご希望の方にはネックレスもお作りできま~す。

まだまだ微妙な時差ぼけで6時前には目の覚める生活。
無駄にしないよう朝から活発に動いております。
みなさまもよい一日を。



オーダー方法は、コメント欄か、ditacom11@aol.comまでご連絡ください。3日以内にお返事いたします。お返事が行かない場合は、お手数ですが再度ご連絡をいただければと思います。


ランキングに参加しています。下をぽちっとお願いします。
にほんブログ村 ハンドメイドブログ ビーズ細工へ
にほんブログ村

野菜生活、その後。
[PR]
by happyrose11 | 2012-03-27 10:40 | ビーズアクセサリー

★Beads★ コットンパールとパールビーズのブレスレット

ちょっとづつ温かくなってるような。
サボり気味だった、毎朝のお散歩も楽しいです。
お洋服も春夏ものを見る機会が増えましたね~♪

今日は春にぴったりのブレスレットをご紹介です。


・・・コットンパールとパールビーズのブレスレット・・・  3000円
f0076438_8563567.jpg

f0076438_8564898.jpg


小さめの作りなので上品に、楽しむことができます。時計との重ねづけもOKかも。

f0076438_8573147.jpg


オーダーの際、お好みの長さをお知らせください。



オーダー方法は、コメント欄か、ditacom11@aol.comまでご連絡ください。3日以内にお返事いたします。お返事が行かない場合は、お手数ですが再度ご連絡をいただければと思います。


ランキングに参加しています。下をぽちっとお願いします。
にほんブログ村 ハンドメイドブログ ビーズ細工へ
にほんブログ村

野菜生活
[PR]
by happyrose11 | 2012-03-22 09:03 | ビーズアクセサリー

免疫力をあげる

”免疫力を上げてください”


1月にインプラントの手術をしました。
傷の治りが本当におそくて(涙)。
歯医者様に言われた言葉。
その前にもほかのお医者様にも言われたことがあります。

でもどうやって?
サプリメント?ビタミン注射?

やっぱり食事だと思うのです。気をつけていたつもりでしたが、やはりずいぶん偏っていたし
野菜不足だったと気づきました。青汁飲んでるからいいや~♪とかね。
冷蔵庫の中にパンパンという状態がどうも苦手で、ちょっとづつ残ってるのも苦手。
なのでキャベツ、ブロッコリーなどのお野菜自分ではなかなか買わなかったな~。すぐ食べきれないし。


そこで手に取った本がこちらじゃん。
f0076438_965724.jpg


”ファイトケミカル”に注目し、食べ物から免疫力を上げていこうとする内容の本です。
推奨している食べ物は、ベリー系・緑黄色野菜、きのこ類、ナッツ類
栄養素密度のスコアの表をみると、ケール、クレソン、芽キャベツなんかが最高なのです。

そして、動物性たんぱく質、白い砂糖、加工食品、精白小麦粉を避ける。
ここが難しい・・・・・・・・・・

わかっていても、そうなると食事を徹底的に変えないといけなくなっちゃいますよね~。
白米だめならお寿司屋さんだめだし、パスタもだめ。甘いものもだめですもん。
厳しい(涙)。

もちろん体のためには実践するべきですけど。


だからできること、試してみようと思います。
野菜を多めにとること!これはできそう。
ベリー系もあえて食べることはなかったのですが、毎朝食べるようにしています。
実はLA滞在中、毎朝たっぷりフルーツだったのです。確かにむくみも減って、腸の調子もよかったな~。
帰国してからもそれは続けています。

おやつもナッツ系を気をつけて食べようかな。

体の変化がでたら、またご報告しまーす。
[PR]
by happyrose11 | 2012-03-17 09:32 | 肉体改造いろいろ

ちょっとだけLAのお話し

今回のLAはリフレッシュと、前回行った時の忘れ物を取りに♪

初めての去年のLAで、広さにびっくり・・・・
車社会なので、歩いてる人も少ないんですよね。
レンタカー借りなかったので、バスを思いっきり活用しました。
怖そうな人もいたりしましたが、しらーっとして乗っておりました(笑)。

今回もバス利用メインなので、ホテルも便利な所にしました。
でも今回ほとんど写真とってないのーーーー



忘れ物の一つはSHABBY CHICに行かなかったこと。
もう大好きなテイスト!ぜひこちらでチェックを!!

ホテルから地図を片手にバスと徒歩で一時間。
一目ぼれして買っちゃいました~♪
f0076438_7141356.jpg

ハンドキャリーでがんばりましたよ。


そして、古いカトラリーも。
f0076438_7164936.jpg


最近インテリア熱が下がっていたのですが、思いっきりあがっちゃいました。
まだまだほしいものあるからまた行かないと。



ほんと今回は写真とらなくて・・・どれだけぼーっとしてたんだって??
自分の眼だけでしっかり思い出作ってきた感じです。
そして近々また行くんだろうと思います(笑)。

f0076438_7193284.jpg


忘れ物
[PR]
by happyrose11 | 2012-03-16 07:24 | LAの旅

ただいまです~

昨日無事LAから帰国しました♪。
今回は単身渡米。

着いた日は寒いし、テンションが上がらず、帰りたい・・・と半べそでしたが(笑)。
次の日はLAの知り合いが海に連れていってくれたり、たくさん笑ってたくさん飲んで。
やっぱり海と青い空が好きなんだなと再確認。
f0076438_84131.jpg



日本だと日々のいろいろ、両親の病院の送り迎え、仕事もろもろ・・・・
ゆーっくり自分のこと考えたり、今何がしたいのか、何をしなくちゃならないのか考える時間もなかった。
おかげさまでLAでは、一人の時間があったのでゆっくり自分を見つけることができました。

そして自分のいいところだめなところも確認できました。
直さなくちゃいけないところ、気をつけなくっちゃ。

テンションがあがりすぎて、SHABBY CHICで小さなシャンデリアを買ってしまい、帰りは大荷物だったことは言うまでもありません。



そして震災から一年。
今日があること、自分が生きていること、決してあたりまえではないのですよね。
1日1日大事に。そして、大好きな人には大好きと、ありがとうを伝えたいときはすぐ言葉に・・・・しなくっちゃ。

また今日からがんばりまーす。
[PR]
by happyrose11 | 2012-03-13 08:10 | 日々のいろいろ

お休みのお知らせ

すっかりご無沙汰してしまいました~★。
でもでも元気に過ごしております。

さて、3月6日~12日までお休みさせていただきます。
オーダーやお修理のメールのお返事なども12日以降になります。
よろしくお願いいたします。
[PR]
by happyrose11 | 2012-03-05 11:18 | ビーズアクセサリー