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フルーツ♪

んーなんか最近ジュースを飲みます。もともとジュースって飲まない人だったんだけど、青汁とか飲むようになってから・・・時々。
酵素がたっぷり?ってことは、自分で作るのがいいかも。

本日は・・・
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プルーンとりんご。

で、ミキサーへ・・・・
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すっごく繊維あってね・・・スプーンで飲んだ(すくった)。
これはまりそう。
今日はブルーベリーを買ったので、明日の朝は豆乳とがががーーーっとミキサーへ。
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by happyrose11 | 2006-08-06 19:23 | 大好きご飯
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